李楠谈男篮世界杯备战:练习五步走 内线跑起来

李楠谈男篮世界杯备战:练习五步走 内线跑起来
李楠向媒体介绍本期集训队员。翟璐 摄  中新网客户端北京5月23日电世界杯倒计时百日之际,正在集结备战的中国男篮在媒体面前初次揭露露脸。伤病困扰,阵型不齐,这是中国男篮备战面对的最大应战。与此同时,阵型庞大的教练组和保证团队,有条有理的备战方案,都让主帅李楠在谈到其时的应战时,显得更有底气。  谈队员:四大主力伤病未愈 内线要跑起来  男篮世界杯倒计时百天之际,中国男篮现已集结一周,但其实,这次集训,中国男篮人员并不整齐。因而当队员和教练组一字排开站在媒体中心揭露露脸时,队员人数还没有教练组以及保证团队的人数多。李楠的教练员和保证团队人数,超过了本期参与集训的队员。翟璐 摄  “阿联前几天打了一针,他因伤去美国做了医治。郭艾伦其时也说要去康复,联赛中或许过度疲惫了。”李楠解说了易建联和郭艾伦缺席的原因。  谈到队员的健康状况,他还介绍说,刚刚从美国回来的丁彦雨航和周琦也没有彻底脱节伤病的困扰:“之前小丁的膝盖做了手术。这次回来发现他的别的一条腿也有问题,咱们猜想或许是长时刻两条腿受力不均衡导致的。然后前三天练完今后都有水肿,因而咱们在练习上做了一些简略的调整,期望他能赶快康复。周琦在NBA的时分腰就不是特别好。“  虽然主力球员还没有到齐,李楠早已确认了这支部队的战术风格。李楠表明,球队的战术中心便是以防卫带动进攻。要在防卫端打得更具有侵略性,也要在攻防转化和跑动中打出快速进攻。李楠被媒体团团围住。翟璐 摄  “咱们的根底要建立在防卫上,要经过防卫去带动进攻,经过比较凶的防卫去带动进攻的速度。添加转化进攻的速度,让咱们的球员在运动当中去完结进攻。”  在这样的战术理念下,李楠也对球队的内线球员提出了特别的要求:“中锋首先要进步身体对立才干,个人技能要熟练,进步奔驰才干来习惯高速往复的竞赛。”  谈对手:小组赛无弱队 要过对立关  除了专注备战,李楠也谈到了中国队行将在世界杯小组赛上迎战的对手:委内瑞拉、波兰和科特迪瓦。他着重,小组赛的这三个对手没有弱队,能打进世界杯决赛圈的,实力都不会太弱。  “委内瑞拉咱们从来没赢过,科特迪瓦只在2010年赢过一次。”关于两个非洲球队,李楠这样说道。而提及公认的小组最强对手波兰,李楠坦言,欧洲无弱队,关于这个对手也会下更多心思研讨:“波兰是欧洲的一支球队,是赢了克罗地亚之后进来的,我觉得作为欧洲球队,自古都没有什么太弱的球队,更何况是能打进世界杯决赛圈的。对欧洲球队,咱们录像会看的更多,预备也会更多一些。”李楠表明,队员们都要先过身体对立这一关。翟璐 摄  关于对手的了解,更多是为了清晰或许会遇到的困难。在研讨了对手往后,李楠表明,中国队首先要过的,便是身体对立这一关:“咱们需求预备的便是,榜首做好自己,首先在对立上,在对立观念和身体上都要有大的转变去习惯竞赛,再说怎样去赢对手和拼对手。我觉得仍是要先过对立这关吧。”  谈备战:5阶段3练习期 军训凝集战斗力  在介绍了队员和对手的状况后,李楠自然而然的谈及了接下来的备战。关于事前现已发布的“5阶段备战”,李楠也作出了具体介绍,依据他的介绍,这五个阶段实际上可以划分为三个练习期。  依据他的介绍,榜首阶段备战其实还没开端。“最少要等咱们人员到齐了榜首阶段才算开端。”他说,“经过40天的练习,咱们期望在跟澳大利亚NBL的三场竞赛查验练习效果,别的还要调查一些队员,由于现在队员比较多。期望经过竞赛更了解队员,看看谁更适合代表国家队去打这种高水平的竞赛。”这样,首个练习期内,中国男篮将经过榜首阶段和第二阶段的备战完结磨合。李楠现已为中国队拟定出了5阶段备战方案。翟璐 摄  经过了榜首个练习期的康复和磨合,中国队将敞开第二个练习期,也便是第三阶段和第四阶段的备战:出国备战,并确认终究的12人名单。李楠表明:“中国队将中期会去美国拉斯维加斯打夏日联赛。回来之后还会有一些列的热身赛。世界杯前咱们会有两站独自的热身赛。”  而最终一个练习期,用李楠的话说,“期望经过最终的热身赛更清楚的发现问题、看到问题,使用最终短短的一周时刻看看怎样样去解决问题。这样球队可以到达一个最佳的状况来预备世界杯。”  在这样惯例的练习方案之外,身世八一队的李楠泄漏,部队还会进行一次军训。“初定6月3日,比及全员到齐之后或许会进行军训,咱们也期望球员们可以可了解部队兵士的日子和状况,会对他们有些牵动,增强球队的凝集力与战斗力。”“李团长”的部队将进行军训,进步凝集力。翟璐 摄  谈到面对的难题,行将遇到的应战,以及接下来的备战,李楠都显得极端沉着。当有记者通知李楠,姚明期望中国队可以“杀回北京”,李楠对此没有表态。  但就算不说,家门口作战,11年后重回五棵松的“李团长”和他的部队,当然期望能做到更多。正如练习馆上的几行大字:撸起袖子加油干,努力奋斗才干梦想成真。李楠和他的部队,正在饯别着。

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